2019年桂园街道新围社区民生微实事项目太极之养生讲座实施方案

时间:2019-06-29 19:27来源:深圳市王魁太极拳研究院 作者:深圳王魁太极 点击:
新围社区民生微实事
悦太极,悦健康—太极送健康进社区项目养生讲座实施方案
一、   活动目标
通过养生讲座活动,让社区居民充分了解由新围社区党委主办,深圳市王魁太极拳研究院承办的民生微实事“悦太极,悦健康——太极送健康进社区”项目,了解国家非物质文化遗产——太极拳文化和太极拳运动与养生关系,了解太极拳运动形成、发展、演变及太极拳运动养生健身原理,对改善各种亚健康和辅助治疗各种慢性病关系,增强对太极拳知识了解,提高太极健康兴趣,为项目顺利开展与实施打下良好基础。
二、      活动时间:
2019年6月29日(周六)8:30-10:30
三、      活动地点:
滨河小学一年级(2)班教室
四、      计划参与人员及数量
新围社区居民30人
五、      项目主要负责人:王魁
六、      项目团队:工作人员1名;志愿者3名
七、      活动具体方案:
1.收集相关资料,制作课件;
2..6月29日8:00前与滨河小学协调布置场地,宣传条幅、易拉宝、宣传单页、签到表、礼品等;
3.8:30—10:30养生讲座,向居民讲太极拳文化及太极拳运动形成、发展、演变、太极拳养生健身原理与太极拳对改善各种亚健康和辅助治疗各种慢性病关系及太极拳习练方法等;
4.带领居民体验放松功、太极桩功等,志愿者团队向居民演示太极拳套路;
5.发放礼品等;
6.宣传活动结束整理报名资料,向社区写通讯稿件。

 
 
                              深圳市王魁太极拳研究院
                               二〇一九年六月二十八日


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